El envejecimiento ocular está relacionado con el insomnio
A medida que los años pasan, los problemas de sueño de hombres y mujeres se vuelven mucho más frecuentes. Line Kessel, del Departamento de Oftalmología del Hospital Glostrup de Dinamarca, parece haber dado con uno de los factores clave, según el estudio publicado en Journal of Clinical Sleep Medicine.
El ciclo vigilia-sueño, el bienestar general y muchas otras funciones biológicas importantes, están estrechamente relacionadas con el ritmo circadiano. Según Kessel, la regulación del ritmo circadiano está dirigida por el estímulo que “recibe la retina por la luz azul. Con los años, el cristalino se amarillea. Esta coloración evita que la luz azul alcance la retina. Es como ponerse unas gafas de sol coloreadas, que transforma el color de la imagen que se mira. La coloración del cristalino es algo que le sucede finalmente a todo el mundo y que no se puede evitar”.
Fuente: El Mundo
